気がつけば今年もあと1ヶ月で終わり。仕事ではずっと耐え忍んだ企みが結実しだし調子は良さそう。あとはここに書いていることが実行できていれば尚良いのだが、まー毎月そう上手くはいってない。精進あるのみ。ということで振り返りと今月の抱負です。
先月の振り返り
ブログ更新
筋トレ
読書・勉強
ブログ更新が10月の台風以降リズムが崩れて思ったようにできなくなってしまった。でもライブがあってからはなんとなくできている。ライブとブログは密接に関係してるんじゃなかろうか。
あと筋トレ、こいつにいたってはちゃんとほぼ毎日できている。
リングフィットアドベンチャーというゲームでやっているけど、これが普通にゲームw 回復とかスキルとかがあって、それを実行するために筋トレが必要みたいな感じになってます。
この影響でプロテインも飲むようになりました。が、今のところ何１つ体重などに変化が見られず！！どうしたものか！！負荷が足りないのか！？負荷が足りないのか！？
読書・勉強できてない！！！
おすすめ飲食店
電車に乗ってランチに行きましたわ。蕎麦屋なのに天ぷらのクオリティがヤバい。店はこぎれいですが、周辺に飲食店があまりないような住宅街にあります。
浜町かねこ
〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町３丁目７−３
03-4291-3303
https://goo.gl/maps/KHfRfFQq1DrZG92y5
おもしろかったYoutube動画
ポケモンソードシールドを買ってひたすらやってます。今まではポケモン動画といえばライバロリを見ていましたが、なぜかソードシールドからは元祖ポケモン実況のキングであるもこうさんのチャンネルを頻繁に見るようになりました。対戦動画以外の実写チャンネルも何気に見ています。
買ってよかったもの
ポケットモンスターソードアンドシールド購入しました！これのために手放したニンテンドースイッチを中古で買い直しました。こいつでガチ対戦をやっていきたい所存。とにかく新しい見たことのないポケモンに出会うとワクワクします。たまたま捕まえた弱いポケモンが進化してたくましくなると育て甲斐があります。とにかくいまはワクワクしてたまりません。
12月の目標
ブログ更新
筋トレ
読書・勉強
先月と同じです。
ただ筋トレに関してはリングフィットでのトレーニングが日々進化しています。プロテインも飲むようになったし、ランチでご飯少なめにしつつプロテインバーで代替しています。この調子で年内に体重-5kg程度を達成したいと思います。思いますが、何も起きない！！何も起きない！！足りないようです。全然足りないようです。
今までは10日間くらい腕立てとかやればすぐに筋肉ついてたのに、何も起きない！
やはれなば。心を詰む戦い。己の弱気心を詰む戦いなのです。
ブログは更新引き続き頑張らねば。あと年末年始はしっかり精進を尽くしたい。
しんぺーはこう思った。
体力がついてるのか、数値による進歩の確認が出来ないのでイラつきます。多分そろそろ根本的に何かを変えてみないとダメかも。
と言ったところで本日は以上です。
おやすみなさい。
